2011依然是一个忙碌的一年
也许因为忙碌，所以觉得时间过得特别的快
一晃一年就过去了

每天工作杂事一大堆，总是在忙碌
没有时间给自己增值
时间就像乳沟，挤挤总是有的
也许是OT多了，累了，总是提不起激情与兴致
每天得过且过~~懒得动弹~~
算算毕业也快5年了，5年时间早已经把我的棱角磨平了
被批了，我也能皮笑肉不笑
不过有时候还是不经大脑，回家就被教育做人之道
倦了压抑了就去旅游，也许只有这样才可以释放被紧迫生活节奏压迫的神经
人就这一辈子，说长不长，说短不短
开心过是一辈子，不开心过也是一辈子，怎么舒服怎么开心就怎么过吧！
想做什么就去做，不要给自己后悔的机会

2011 长假远行厦门，张家界，凤凰
陪老姐去HK爽了一把，又提前1年实现了西藏梦
认认真真看完了2本书:steven jobs,走吧，张小砚
另类流浪的生活让我向往~~~
2011可以没有遗憾的滚了.

========== 这么快就分了============

2012是个有争议一年，买不起船票，那就一起毁灭吧~~
其实毁灭不可怕，活着才需要更大的勇气~~
2012不毁灭那就一起好好活着吧，希望家人朋友都幸福平安
2012 希望不要再忙忙碌碌，留点时间给自己升值
2012 静下心读几本书，希望能把《失控》读完
这种书通常不是我的菜，小说我可以1天一本，这种书可能得看一个月
2012 至少2次远行，新疆与境外…
2012 做一个有品的女人，心怀美好，精致如你
2012 减肥减肥减肥~~~
come on 2012!

拉萨到羊湖2-3小时，我们的时间很充裕，准备在羊湖多玩会
中途要翻过冈巴拉山口，海拔最高4990m~~
翻山的时候要经过很多弯，大概99个弯，每个弯基本都是90度大转弯
绕得我们头晕~~胆小的都不敢看外面~~确实很吓人
稍稍不小心就冲到山脚了~~

快到山顶的时候停下来了，前面路坏了在修路，大家都下车拍拍照
看山脚

我眼中的你

山顶有一头牦牛在吃草

到了山顶后如果停下来拍照的话是要收门票的
因为我们是跟团，所以导游就直接停在了山顶
那些自驾游的停在山顶下来人的就会有藏民过来收门票
我们下车后拿上装备就迫不及待的奔向羊湖了
第一眼羊湖湛蓝深邃，像丝绸一样卧在山谷中
第一感觉就是好假~~~真的太不真实了
这时是正午没有风，湖面很安静没有波纹，像油画一样~~
无法用言语形容，只能不断惊叹它的美~~~
怎么会这么蓝，是因为天空吗？ 不知道~~~
不同角度，蓝色也不一样~~

在羊湖前面让快乐飞一下吧~~~

在羊湖边上纪念乔布斯，永远的教主
 

不同角度的羊湖,后面是卡若拉冰川

导游本来说就在山顶拍拍照就回去的
结果大家强烈要去湖边，我们又上车往湖边出发
到了湖边，羊湖就没有在山顶上看着这么蓝了
估计也因为是正午，太阳直射~~
某人拍了几张没感觉了，就让我来拍了

牛屎堆上的羽毛

白云倒影在水里

羊湖的大嘴猴

边上的我

圣湖的水

好吧，拍这石碑又收钱了
旁边有一个很小很小的牌子说收费5元

牦牛10元~~

专门收钱的大爷，脸可真黑呀！

来张合照吧，牦牛

我在练瑜伽呢~~

又开始疯了，在山顶上跑了好几次，山脚也跳了好几次，居然都没高反

坐车返回了，某人在车上逛按快门
不同角度的羊湖~~

最后一张拉萨河~~

到了拉萨才不到4点，导游直接就退了我们晚餐钱，他自己去打牌去了
我们回到宾馆收拾收拾就去吃饭去了
又去吃了重庆火锅，吃完了买点特产回去了
旅行这么快就结束了，又要上班了~~好惆怅呀！

第二天是8点50的飞机到成都，然后下午3点飞深圳
拉萨市区离机场很远有60多公里，因为拉萨都会限速所以最好提前3小时开始走
因为还有好多人要接，而我们是第一个，所以我们4点半起床，5点就上车了
开始一个一个的接，最后有几个重庆人自己没交待清楚，迟到了~~
接车的那个人就不想接，结果2边不停的骂不停的骂，一个重庆女的骂得那个难听呀
简直是给重庆人感到丢脸~~~~~~司机又想当老好人，不停的去劝架
这时候已经快7点了，我们车上的人等那帮迟到的人已经忍了好久了
结果他们还在吵架耽误时间~~~结果就是车上人的不停的催司机走外加投诉
那几个重庆的垃圾和接车的人吵，司机又在劝~~那个混乱呀！
最后司机还是把那帮垃圾给劝上车，把接人的那个丢在路边~~
他们上了车还在不停的骂，不停的说要投诉，要让那个人混不下去之类的~~~

终于人齐了开始走了，司机也不管限速了~~~8点到了机场，还好没误机！
到了成都机场，本来想去市区转转，但是行李又必须取
太麻烦了，想找个KFC吃午饭坐坐，结果找半天都找不到~~~
只好进了一个死贵死贵的餐厅点了2个套餐200多~~~还没有真功夫好吃
而且那个汤咸得好像盐不要钱一样~~~算了，窝在沙发上看小说打发时间~~
回到家的感觉那么不真实，好像这10天都是在做梦一样~~~

————————-后记——————————-
西藏7天太少，看的景也太少~~~它值得花多一点时间细细品味
西藏我们还会来的，下次要去珠峰大本营，阿里了…

早晨的雾气还环绕着山峰

晨曦

路边随便拍

立地成佛

尼洋河真是怎么看都看不够

沿着马路走~~车比较少，可以时不时路到路中间拍张照 ，逆光的PP

又见经幡

到了一个藏族的村庄，师傅停下车来让我们近距离了解藏族文化
他们的房子都建得好漂亮，门前一个花圃，开满了各种颜色的花
住别墅呀~~~而且每栋房子上都插着经幡和国旗，恩跟着党走！

门前的花圃开的小花~~~还有只蜜蜂在采蜜呢！

屋前的树~~

一条断了双腿孤独寂寞还坚强活着的狗，它走的时候双腿就只能拖着走~~应该给它一个滑板

感冒药劲过了后我就坐到最后排开着窗户抓拍尼洋河

这里是一个正在开发的景点，现在去不要钱，我们可以近距离的玩水
爬上山坡可以俯瞰，远看尼洋河比较美

在桥下仰拍桥上的经幡

上山的路，这时候正是12点左右，我们饿着肚子顶着烈日还是在爬
爬不动了就原地坐下休息休息

终于到了半山，其实一点都不高，只不过在西藏爬一台阶顶在平原爬三个
要是在平原，我都不用爬，直接就跑上去了

又快到米拉山口了，回去时已经看不见一点雪了
我们运气还不错，既看到了大雪覆盖的米拉山又看到了蓝天下的山
漫山遍野的植被都黄了~~~陆陆续续都能看到骑行一族

沿路藏民的房子，一个地区的房子风格都差不多，都是我们伟大的党帮他们建的
他们跟着党走都住上房子，党呀，啥时候让我在深圳也能住得起房子呀！

在路边的一个草场停下来，导游直接躺倒草上睡觉了
我们就旁边拍照逗牦牛

其实藏民挺有钱的，一头牦牛起码值3W，他们一般都有好多头的！

逆光练习的片子

夕阳下的蒲公英，俺拍的！

2头牛打架打到路中间来了，为了女人？

快到拉萨的沿途

对面的一片树已经黄了

看山顶左边的月亮，小图看起来挺小，大图就比较明显了~~半月型的

湖边的芦苇

秋意正浓

雅鲁藏布江大峡谷门票270，套票680是国内最贵的景点
南伊沟380元，门票140元~~这样算下来我们每个人要多出1100元
我们上了贼船也只能跟着贼走了~~
3小时游完大大峡谷，感觉性价比低了点~~这里的旅游开发商真是黑心呀！

沿途经过尼洋河和雅鲁藏布江汇流的地方
一半是尼洋河的翠绿一半的雅鲁藏布江的浑黄~~

天气不算太好，有时候阴沉沉的

到了景区后680是车游，进去后要坐景区的车，找了个靠窗的位置坐好人满了就出发了
同车的解说员是个藏族MM，那普通话简直不敢恭维
听得好我们好费劲
车每到一个景点就会停下来让我们呆会
每次下车前那导游MM总会告诉我们这个点15分钟，芭啦芭啦的~~
到了点就跟催命一样催我们上车~~~这就是跟团游的悲催
一咱上车绕过无数的弯，可以欣赏雅鲁藏布江~~不过路况不是太好，在车上拍的很少
沿途看江

六字箴言，唵（an）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（ba）、咪（mei）、吽（hong）

旁边有棵桃树，用石头把桃子打下来后，堆个牟尼堆，把桃子放到顶上可以许个心愿
围着桃树转几圈可以走桃花运~~~

南迦巴瓦峰，海拔7272M
有很多摄影爱好者架着长枪大炮在那里等着看南迦巴瓦峰，不过这时候云层很厚看不到主峰

看S型的雅鲁藏布江

车子又翻了一座山，一路上能看到住在大峡谷里的藏民们

缓缓流进雅鲁藏布江的溪水

转经筒

中午在景区吃了个自助餐，填饱肚子后就准备去南伊沟了
出了景区门突然一回头发现南迦巴瓦峰快出来了，不过遗憾的是主峰还是没看到
     

回去路上沿途的风景

我们停在了一个村庄想去上个厕所，给了点零食给这藏族小MM
想让她带我们去她家的厕所，结果她说他们家没厕所
问她平时在那里解决的，她就随手一指，说：到外都可以呀！囧

南伊沟往里走就是印度了，安检查得好严，我们的车子排队排了快2小时~~
去的人身份都要登记，回去还要查一遍，好不容易进了景区，因为游览要坐景区的车
所以又要排队，又排了快1小时，终于轮到我们了，这时候已经快5点了
还好西藏黑得晚，要不然这时候进去跟本啥也看不着

南伊沟有“藏地药王谷”之称，是个原始森林，中间有尼洋河穿梭其中
有点像之前去的雨崩，也有点像九寨沟~~~值得花一天时间好好的游玩
为了在天黑之前游览完，很多美景都只是看一眼，到此一游
自由行的同志们可以考虑花一天时候在南伊沟

路边卖的小吃

尼洋河，水也是翠绿的，只是天开始暗下来了，相机都调成了自动，开始随便拍了
所以照片都惨白惨白的~~

到此一游照

最后一个就是茶马古道，有点雨崩的感觉，不过雨崩更原生态

不听话的孩子
      

==================分割线============= =============
林芝位于西藏东南部，平均海拔不到3000米，植被和水资源丰富，有“西藏江南”之美誉。
我们本来的行程是林芝呆2天，玩秀巴古堡和比日神山
日喀则呆2天，玩羊湖和扎什伦布寺
日喀则以前是后藏的首府和政教中心，也是历代班禅的驻锡之地，现在是西藏第二大城市
寺庙主要是看藏文化，其实拉萨和大昭寺看完就差不多了
想要深究藏文化的去日喀则不错，因为它是“国家级历史文化名城”
如果去珠峰的话也要路过日喀则，不过我们既不去珠峰又不想深究藏文化

导游就建议我们在林芝呆3天，玩一些自费景点，日喀则就去羊湖
要去林芝的人一共就8位了，4个重庆，4个深圳的
商量商量就改了行程变成林芝3天，羊湖1天

那些林芝2天行程又要玩自费景点的人，早上4点半就出发去林芝了
我们睡到早上7点起床，8点出发去林芝
因为时间充裕，所以沿途有啥好风光我们也让司机停车下去玩一下
司机和导游因为我们改了行程，还参加了自费景点，小赚了一把
所以心情也比较好，一路上说说笑笑的，时间过得还蛮快

松赞干布出生地

旁边有藏獒懒懒的趴着，我们走上去才咔嚓了几声
马上就有藏民过来收钱了，5块钱随便照~~
好吧，反正都交钱了，那就多咔嚓几声吧~~

车绕过了很多山后开始下雪了~~
远处有几家藏民帐篷，这个篷是牦牛毛编织的，冬暖夏凉的
如果下雨那些缝隙还会自动的收缩~~他们的帐篷几乎都是这样的

快到米拉山口了，雪越下越大，四周银装素裹，处在一片银白的世界里，真美

到了米拉雪山山口，海拔5013m，大家都纷纷下车去玩雪了~~
我从毕业后就没见过雪了，5年了~~
下车堆了个mini的牟尼堆吧

看远处的雪山好像冰川

每个人都把最厚的衣服穿上了，很佩服这个女人要风度不要温度
穿了个超短裙加黑丝袜~~~

不知道谁捏的一个雪团，拿来show一下

还有骑行一族~~佩服呀！

米拉山口的石碑，很多人照相，后来就自发的排队拍照
不过也有不听话的人想抢，被我们集体鄙视

又见藏獒，不过这次拍要10块钱
上车后导游说那个不是真的藏獒，只是西藏的土狗罢了~~囧！

又见经幡，可以在这里写下你的名字与祝福，当然是要钱滴

米拉雪山玩够了就上车继续向林芝出发了
山顶上看山脚

过了米拉雪，又翻过了几座山
不见雪山和秋天的黄，只有夏天的骄阳和绿

还有尼洋河~~尼洋河发源于米拉雪山，尼洋河的水很清澈，翡翠般的绿~~
在车上睁大了眼睛欣赏美丽的尼洋河~~
这里是中流砥柱，肥鱼终于可以拍美景了
兴奋的拿了三脚架直接翻过栏杆就到了尼洋河边上

这就是中流砥柱这块大石头

这是另一个路边的小景点，桥上的经幡

有点九寨沟的感觉

桥上的我，这桥不让走~~

路边随手拍

车上随手一张~~

我们的原来有的景点是秀巴千年古堡和比日神山
这2个点简直就是垃圾，秀巴千年古堡就在路边，很新估计是才新建的
旁边是一个塔，里面有个很大的转经筒
我们就在路边玩了一下，都没欲望进去~~就走了

比日神山更是垃圾，简直是垃圾中的战斗机
我们到了八一镇后就直接去了比日神山，是个一展览西藏动植物的地方
看完展览后就是购物点了~~~
导游自己也说是旅行社为了拉客户占有价格优势才把这些烂景点加进去的
以后要去那里一定要查清楚~~~

这就是秀巴千年古堡，我们是到此一游

到了八一镇开始下雨了，上了比日神山后我们是连提照相机的欲望都没有了
随便逛逛就去吃晚饭了，导游小赚了一笔，让他请我们吃墨脱石锅鸡，很美味~
吃完了全身都暖和了，然后再回宾馆睡个好觉~~~

看路上的一群小绵羊

沿途的牟尼堆

又见经幡~~西藏有很多经幡，但每一个都有不同的味道

在车上拍的，中午正是太阳最毒的时候

路中间走得慢不经心的奶牛~~按喇叭也不甩你

迎面的车

国道边上的树木都黄了，秋天的感觉

快到拉萨市的时候导游退了钱，下午临时安排罗布林卡，门票60元
罗布林卡是个公园，本地人进去只要3块钱，不过当时我们不知道
一部分人去了，其它人就自由活动了

我们去布达拉宫转了转，晚上去吃个火锅，拉萨四川人居多，饮食都以川菜为主
我们很馋火锅，在深圳都没有正宗的重庆火锅可以吃，终于可以在这里解解馋了
吃完了本来是想找理发店洗头，因为怕自己在宾馆洗高反
找了家店，只有泰式洗头，里面的藏族小妹按得我快散架了
觉得泰式和中式洗头差不多嘛，没啥区别
洗完了都快10点了，本想只接回宾馆，但是车不好打
经常亮着个空车，但是里面却有人
只好坐个三轮直接去布达拉宫看夜景好了
夜晚的布宫也不比白天安静，广场上到处都是人
一个个背着长枪大炮，架着三脚架拍夜景，其实灯光效果一般
某人也去热闹，我就吃坐在路边吃着水果
给夹子打电话，看着人来人往的他们，感叹不上班真是好呀~~~~
拍完后23：00打道回府了

D5 小睡了个懒觉，7：30起床，8：30出发逛大昭寺
大昭寺是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建
大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像
大昭寺前面有很多磕长头，他们绝对的虔诚，如果相机对着他们拍照，他们会很生气的
藏民们来拉萨朝圣很少会去布达拉宫，都是选择大昭市，大昭寺是整个西藏佛教文化的中心地

这里的藏民添香火都是用酥油，整个大昭寺前烟火味很重，戴了2层口罩还能闻到烟味

磕长头的老头

大昭寺前的经幡

我也拜拜佛

虔诚的藏民

虔诚的人们，他们磕长头是为了来世
他们沉默地，伏下、起立、伏下、起立，周而复始、不厌其烦、旁若无人的祈祷他们的来世

信仰的力量

大昭寺门票60元，门票很个性还是3D的，进寺后一律不许拍照，管得很严
只有拍了全团都得撵出去，旅行社还得被处罚
但是据说台湾呀，美国的团可以拍照，真是歧视人呀
我们进去后正逢喇嘛们念早课，一群坐在庙正中不知道在念啥
我们在旁边观看，导游在不停的解说，只见一个喇嘛很不耐烦的看我们，估计打扰到他了
导游一一给我们解说佛像的传说和来历，听了这么多也没记住几个
每个佛像前面的地上，缝隙里都塞满了钱，喇嘛们每天都用扫把扫钱的
后来越来越多的人，简直是人挤人，转完了就到天台拍拍照

大昭寺屋顶

屋顶一角
 

屋顶上很淡定的黑猫

鄙人图一张

我们逛完了就闪人，在出口那里一外国美女高反严重
躺在椅子上动不了，真是郁闷呀

大昭寺出来就是八角街，路边有很多小摊，卖的都是藏饰呀，工艺品啥的
逛的时候能遇到好多武警和特警，全部荷枪实弹，身穿防弹衣，不允许任何人拍照
还有巡逻的，其中一个是背着灭火器的，估计是怕有人自焚以备不时之需吧
逛1小时就逛不动了，坐在路边休息休息，旁边还有个藏族女人，刚开始谁也不理谁
我们闲得无聊把ipad掏出玩，那女的就自动凑上来看新鲜了
可惜她听不懂普通话，没办法交流，掏了些零食给她吃，就开始给她拍照了
别说她拍出来还挺好看的，很有民族特色
过一会又有2大叔过来也在拍，3相机对着她拍，她不好意思就走了
那2大叔年龄50多了吧，他们是准备去珠峰的~~有追求呀！

下午布达拉宫
布达拉宫位于拉萨市的中心，最高处海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。
占地面积36万多平方米，高177.19米，东西长360多米，
由红宫、白宫两大部分组成，红宫主要用于供奉佛神和宗教事务，
安放前世达赖遗体的灵塔，在这些灵塔中，以五世达赖的灵塔最为壮观；
塔身高度14.85米，塔身用金皮包裹．塔面金皮耗费黄金11.9万余两(约合3721公斤)，还有无数的珠玉玛瑙
看得我2眼放光~~口水长流
白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的主要场所。

布宫旅游管得很严，有时间限制的，我们的票是3点
如果一个人有迟到的话，这个团的人都别想进去了
逛主殿1小时，如果团队有一个人超了时间，那这个旅行社下次拿布宫的门票有点困难了
控制得很严的
先要爬好多阶梯，还不准带水进去，只有爬到主殿才有水卖
太阳又毒辣，晒得我都快晕了，到点进去后就排队进主殿，一个殿一个殿的讲
有藏民拿着一叠零钱，提着自家的酥油给每尊庙加香火
进去后见到最多的就是黄金，2眼放金光~~~
导游给我们讲的文化，历史的啥的都不记得了，唯一记得就是好多的黄金和珠宝~~
还有众多的文化遗产，布宫的价值真是无可估量呀！

好，看图吧，侧面看布宫

排队进入布宫

白宫一角

看着这个小可怜就想起我家的小白

红宫一角

布宫对面的地方

布宫角下的小花

蓝的天与黄的树，这2种颜色搭配起来很美

不同角度看布宫

白塔

布宫前的纪念塔

布达拉宫广场前的我

布宫旁边的公园，蓝天白云倒影在水里像一副画

晚上的布宫安静又严肃

晚上尝试的脱焦拍摄

接上篇
我们坐的是K9811，10点多从西宁出发，历时23：40分，21：40到达拉萨
车箱还比较干净，车启动后随便聊了聊就爬上上铺睡觉了
虽然上铺不太方便，但是睡觉的时候还是蛮安静的
第二天早上被咔咔的快门声音吵醒了
都说青藏，川藏沿途风景很美，当然不能错过了

7点多起来洗漱了，又比我上班起得都早
就开始坐定欣赏沿途美景
同一车箱的有10 多个云南的公务员，职位不低，单位也很好的那种
这帮人是去新疆开会，开完会就直接玩新疆然后转到西藏，再飞回云南
真是羡慕得流口水~~~公费旅游呀！
他们局长喜欢收藏古董，对玉石啥的都很有研究，他把他自己淘的宝贝
show给我们看，还教了我们几招

隔壁车箱里还有对喇嘛父子
语言不通，那局长也能跟他们聊得很high
还时不时打听人家有没有女朋友之类的
大家天南地北的聊着，遇到美景就咔咔的拍
时间过得也很快~~~

废话少说，上图了

在火车上都是隔着玻璃拍的，玻璃有点脏
照片总是有点花花的感觉，但也不影响欣赏美景
这个季节去西藏，光秃秃的山有点荒凉，不过配上蓝天就很美了

万里无云~~

不知道换个季节来看，这山是否还这样？

小小村庄，外面虽然太阳很大，但实际有的地方都结冰了，在这里住也不容易呀！

青藏公路，结队的军车，应该是运输物资的

远处的雪山隐约可见

火车开到了雪山附近，这时火车上几乎所有人都挤在了窗户边上
就听到相机咔咔的声音~~

我的iphone也没闲着，不停的贴着玻璃拍
下面这几是手机拍的，缩小了看和单反的差不多，但放大了就能看出差别了
不过效果也很赞

早安雪山

忘了这条河叫什么名字了，源头是雪山，所以水是蓝绿色的，很美

车长在我们车箱里坐着聊天，他就是免费的导游
几点到什么地方，有啥美景他都提前告诉我们
我们就准备好相机，准备好眼睛欣赏美景
到了可可西里，车长不停的指着藏羚羊叫我们看，嘿嘿，其实我也不知道我看到的是不是

成群的绵羊在吃草

不同的地方有不同的天气，有的万里无云，有的乌云密布，大雪纷飞

快翻到唐古拉山的时候，有点饿了，找了吃的
发现吃的都高反了，一个个气鼓鼓~~~

翻过山口还有雪山，有点审美疲劳了
不过还是相机不离手~~

喇嘛儿子，戴着局长的墨镜~~在看局长帮他拍的照片，很fashion的喇嘛

青藏线会经过海拔最高的淡水湖：措那湖，车长一早就告诉我们措那湖很美
结果真正经过的时候，下起了鹅毛大雪~~措那湖就成了这样，悲催呀！

底吾玛车站，海拔：4565M

那曲，到拉萨的最后一个站

大家都纷纷下车去透透气，拍拍照
喇嘛爸爸，很和善的老头

他儿子，这张很贱的表情非常像小暗同学

晚上21：40火车准时到达拉萨
跟那云南的一帮人相互留下联系方式
下次去云南有向导了

当脚踩到上了拉萨的土地
拉萨，我终于来了~
拉萨平均海拔3651m,很多人到了都有高反
我们到没啥反应，不过也要注意不要走得太快
到了宾馆好好休息，养足精神继续明天的行程

到西宁1点多，阴天，6度
穿了个短袖加外套觉得天气真是凉爽
比起深圳的闷热，我更喜欢这样凉凉的感觉
这天没行程安排，自由活动
接我们的人送我们到宾馆后就多了加了衣服出去品尝西宁的小吃去了
打了个车到西宁出名的水井巷，这里有好多本地人也在这吃东西

西宁打车很便宜，起步价6块，没有燃油费，比深圳便宜一半
放眼忘去都是吃的，都不知道如何下手的好
每样尝一点，都已觉得全身都是羊肉味道了

再来碗自制的老酸奶，这个跟超市卖的老酸奶味道接近，但是这奶味更浓更正
再来份酿皮，不知道这个是怎么做的，吃起来有淡淡的韭菜味
羊肉串是必吃的，1元/串，羊肉很香很有嚼头
不过我最喜欢吃这里的烤鱿鱼，口水~~~还有这个土豆饼，半份6块钱12个
我们没吃完浪费了
 

肚子饱了就开始四处瞎逛
有什么好吃的停下来尝尝，有好看的就逛一逛
跑到李宁又买了个帽子后就打了个车去观摩观摩西北地区四大清真寺之一 “东关清真大寺”
 

门口都是回民MM和大叔大妈们，女的都戴个头巾，只露个眼睛
男的都戴个小帽子，黑的白的都有

再来一张不同角度的清真大寺，其实挺宏伟的，我们在门口逛了逛就没进去了~~

晚上找了个清真餐饮吃牛肉面，味道很正点呀，特别那个羊汤，喝完全身都暖和了
这里的小学生放学了也都是直接去清真餐厅要碗牛肉面当晚饭~~

早上起得太早，逛会就累了直接回宾馆养精蓄锐准备明天游青海湖

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D2 由天当明要火车去拉萨，我们就打包好行李等着旅行社的车接我们
一个金奔车接到了我们，就一对夫妻跟我们年龄相仿，其它的都是大叔大妈们
我们俩是最后2位，当然没有好位置留给我们
导游扯着个大嗓门介绍了半天就往青海湖出发了
本来这天的行程是没有购物点的，导游着我们去了买水晶和卖散装牦牛肉的地方
那地可以免费品尝，为了不虚此行，20多个盆子我们不顾白眼挨个尝了个遍
然后2个自费景点在湟源县，一个赞布林卡，一个丹葛尔古城，2个点一共90元
不去的就在车上等，想着出来玩在车上等人也不爽就参加了

赞布林卡据说是文成公主去西藏时在中原最后的驿站。
赞布林卡很小，就一个小院子，一个大门还个塔加上一个4层的建筑，比较新
解说员就领着我们一个壁画一个壁画的讲，听得我直瞌睡
还有捐钱献哈达，同行的还真有人捐，我们就直接路过了
然后去一个小房子闭眼许愿听一个“得道喇嘛”念了不知道什么经
另一“喇嘛”塞给我们一个红袋子里面是一张写满藏文的经签
解说员又领着我们到另一房子，说是xx的懂汉语的师弟，可以专门的帮我们解签
这喇嘛肯定学过心理学，忽悠得还像那么回事
最后让我们出功德399，然后去文成公主前点天灯
我俩被忽悠得一愣一愣的，直接就掏钱了
回到车上大家在讨论给了多少钱
旁边一人喇嘛让他掏899，他还了价就给了200
另一个就直接说没带钱，那对小夫妻也掏了299
真是，这帮人也太能黑钱了~~
大家下次去的话绝对要绕行~~

这就是大门

整个寺就这么大了
 

偷拍的文成公主和松赞干布

丹葛尔古城，虽说是古城但是我觉得里面的街道都挺新的
这里本来是不需要门票，要门票的是里面的小景点，门票50元
要钱的这6个点，一个是道教的什么东东，一个洋记商行，一个丹葛尔服装show
一个是喝小曲的，一个县太爷断案的，还有一个不知道什么东东
丹葛尔服装show不知道从那里找来一群大妈，穿得少数民族的衣服在台上走台步
喝小曲的更是2大妈一组合，加上个大爷拉2胡
怪异的是电视上放的歌词，背景居然是周杰伦，刘德华之类的
看得我想吐血，这都什么跟什么呀~~
县太爷断案这个跟电视上演的差不多，自己找点乐子跟县太爷合照了一张
立刻从旁边冒出来收5块钱，坑爹呀，无语呀~~~
最坑爹的还是导游，这个古城有人没去自费点，他们想下车活动活动
导游立刻说不去的跟着车到另一地方等去的人出来~~~估计她是怕被人发现逛逛古城不需要门票
结果他们在车上干等了2小时，不知道那帮人知道真相后做何感想
唉，怪自己出发前功课没做好~~光听导游忽悠简直就是坑爹

古城入口
 

某大门
 

道观里的香火

街道一角
 

城里面的狗浇尿饼，这是烙饼时用尖咀油壶盘旋式浇油其上，状如狗撒尿。

这就是县太爷断案，坑了我5块钱

里面是啥文化的东东，也是收钱的，不过我就进了门，在门口坐着，完全没兴趣知道更多的东西

2大妈组合唱小曲，重点不在大妈，在前面这男人的兰花指

一群大妈的服装show

悲催的2个自费点结束后我们就往青海湖赶了，去的路上下雪了
翻过了日月山2旁的景色就很美了，我们的位置不在一起而且都是靠过道的
就听着靠窗的人相机拍的咔咔的，看着美景又不能拍的感觉真是抓狂呀
走到了出名的天路，望过去笔直的公路仿佛连接了天一样，让导游停下车几分钟拍照也不肯
快到青海湖，远看青海湖更美更蓝，湖边还有稀稀拉拉的油菜花
想下来拍照又被拒绝~~车直接把我们拉到青海湖吃饭，团餐30元/人，没包饭
结果大多数人都选择吃干粮，我们就等着导游不慢不紧的吃完饭才给我们买门票
这时候已经2点多了，这才开始今天的重点，青海湖
导游给了我们2不时，如果超时就自己找车回去~~这时候已经很后悔报团了
今天天空不做美，天空时晴时阴，而且风很大
近看青海湖和在深圳看海差不多~~~青海湖是远看比较美
我们已经认命的当在看海了，沿着湖边走走停停，提不起太多兴趣
下面就看图说话吧

翻日月山时拍的，这时候已经有蓝天了

当把回民

青海湖边的经幡们

对面的雪山，这边乌云密布

这边有一点蓝天白云

青海湖石碑，远处是好像鱼雷实验基地

湖边的栈道

又见经幡

青海湖到此一游

玩累了坐在路边看到一群小鸟在这树上休息，我扔个石头把它们全都弄醒了

天空依然多云，摇曳的树枝有点冬天的感觉

还有没凋谢的花

车上抓拍的,远处的是青海湖，岸边一群牛羊在吃草
如果7-8月来的话岸边都是油菜花
青海以后有机会再去吧，等油菜花开的时候再去

回去的路上车老是在出故障，开得跟蜗牛似的
索性不去看路边的景，蒙头睡觉了
到了火车站7点多，晚上是10点多的火车
还有3小时打了个车去市区吃饭
又进了一个清真餐厅,那个不知名的饼和羊汤很正点呀，还想吃

青海行结束

不知道从什么时候开始西藏就是我的一个梦
一直很想去，但是要不是没钱就没时间
这次西藏行决定也很仓促，出发前15天才决定去的
本来西藏是计划明年再去的，可是诸多原因加上正好周年
所以决定去那个梦想已久的地方
决定了后最大的问题是请假，因为正好月底还要请3天
本来以为请假会挺波折，没想到老大很爽快的答应了
接下来就开始做进藏前的准备

药品：
看攻略上讲了一堆药，我们基本上都准备了，就列一些我们用到的吧
感冒药：   必备，稍有头痛感冒症状晚上就吃一颗预防，而且一觉睡到天亮
 眼药水： 戴隐形的朋友必备，西藏很干燥而且风大，眼睛很容易干
西洋参： 可带可不带，我们买了，体力不支的时候含一片，我们就吃了一片，受不了西洋参的味道
消炎药： 没用上
红景天： 京东上买的药丸状的，进藏前吃了2顿，感觉没啥用. 
             去年云南雨崩的时候也买了一瓶，没吃几颗就扔了
             我们到西宁的时候买了红景天口服液，早晚各一支，35元一合
             一合10支，产地西藏
             不知道是这药管用了还是我们身体状况良好，在西藏7天没出现高反
             不过红景天口服液还是备着吧
胃药：       买了没用上，平时胃没啥毛病的不用买
创可贴：   买了没用上，不用徒步啥的就没必要
红霉素眼膏：网上攻略都说是红霉素软膏，但是那上面写的是小心口鼻。
                  我们就买了眼膏，眼睛比鼻子敏感多了。
                  这个必备，天气很干燥，如果你不想一直戴口罩就买一个吧
                  白天晚上睡觉的时候涂上去，凉凉的很舒服。
止泻药： 肠胃不好的可以带着，我们没用上
下火药： 黄连上清片，我们也没用上

衣服：
长裤T恤，薄外套
如果有冲锋衣就一定要有抓绒，保暖内衣裤
或者羽绒服
西藏天气多变，早晚温差大，10月初基本有太阳的地方穿2件
早晚穿羽绒或抓绒就行
一次性内裤多条，最好买棉的一次性内裤
厚袜子多双

日用品： 
唇膏： 必备，非常有用，每天都在擦，嘴唇没有裂也没肿
喷雾： 皮肤敏感的MM可以带着，拉萨天气干燥紫外线强，容易过敏。
                晒伤或过敏时喷点或敷个脸很有效
面膜： 女生必备，天气太干燥，晚上补点水
毛巾： 爱干净的MM必备
镜子： 爱美的MM必备
雨衣or 雨伞： 不需要徒步的话就带雨伞就行，我们带了雨衣没用上。
遮阳帽：必备，最好是宽帽檐的。我们出发的时候帽子忘了，在西宁买了个
头巾：    如果你的帽子不是宽帽檐，那这个很有用，可以当口罩还可以防晒
墨镜：    必备，最好买个好点的偏光镜，因为西藏紫外线太强
            几十块钱的墨镜基本没啥用，而且更容易晒伤眼睛

围巾：    女生必备，可以防晒还可以保暖
口罩：    有头巾的话这个要以不用
小手电：不徒步就不需要
塑料袋：装脏衣服垃圾什么的挺有用的
抽纸：    要用到纸的地方太多了
湿巾：    爱干净MM必备
免冲水消毒液：爱干净MM必备，因为有些厕所没水洗手
保温杯： 冷的时候喝一杯热水，很好。不保温的杯子水很容易变凉，喝到嘴里就是冰的了。
旅行套装： 酒店的这些东西很次，女生还是自己带吧。
防晒： 50倍， 我们买的是30倍的，我涂了2层，也没怎么晒黑。
腰包： 放些随身物品很方便

三脚架： 我们带着了，但拿出来用的时候比较少，如果时间充裕又是摄影爱好者带着吧
                    有些景错过了就不会再来了

万事具备后就带着一颗激动的心出发了
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我们的行程一共10天，9.28-10.7，订的旅行社，8800/人
D1：深圳飞西宁，西安转机，到了西宁随便逛逛吃吃喝喝
D2：青海湖一日游，晚上10点火车到拉萨
D3：火车上欣赏青藏线沿途美景，晚上10点左右到拉萨
D4：本来是拉萨一日游，结果因为布达拉宫门票没买着，改成纳木措了
D5:   拉萨一日，布达拉宫，大昭寺
D6：拉萨to林芝
D7：林芝  本来这天就应该返回拉萨了，因为同去的8个人都希望再呆1天
          结果就改了行程，变成林芝3日游了
D8： 林芝to拉萨
D9：羊雍木措
D10：拉萨飞成都，成都飞深圳

我们订得晚了点，如果早点会更便宜些
很久没跟团旅游了，这次因为决定比较仓促，没有太多时间准备
就想着省省心跟团吧~~
跟团游的结果就是2个字：悲催
每天不停的在赶路，不停的在被催促
后面悲催的事情在后面一一介绍吧~~
这次跟团后就再了不想再跟团了
还是自由行自由自在呀~~
西藏，我还会回来的！

D4 又起了个大早前往东部华侨城的路上，在巴士上补了一觉
那个5斤重的相机终于不用我背了~~我终于解脱了！
正好某人手痒~~我在HK的3天就天天盼着回来，其实不是盼我回来
是盼着相机回来~~这次有3个免费模特让你拍到手发软

下车后在大门等着拿票时随手拍的~~沐浴在阳光下的植物
 

天空很蓝~~想到了云南的天空

之前公司组织过一次，那时候我们先玩的大峡谷再玩茶溪谷
正好大多数人也是这路线，所以人特别多，什么都要排队
时间也不够，也没玩啥就回去了！
这次就想着把上次没玩成的都玩一遍，换了一下路线
先不玩大峡谷，直接上山坐缆车，先玩茶溪谷再回大峡谷玩
果真是我明智呀，一路人虽然也排队，但人不多
路上随拍的一棵树~~看到这个就想到了我最喜欢的三毛的句子
如果有来生，我要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。
一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，
从不依靠从不寻找。如果有来生，有没有人爱，我也要努力做一个可爱的人。
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路

下了缆车后到了这个桥上，这时人还不太多，但是太阳依然很晒

爱搞怪的天天又开始了~~

鄙人图一张
 

站天天桥上看远处的高尔夫球场

上次来的时候为了排这个，等了足足2小时~~
等的过程中，一会机器故障维修一会，一会又维修一会
终于某日出故障了~~死人了，在HK迪斯尼和海洋公园玩得差不多了，所以游玩设施一个都没玩
 

我们排队坐小火车，坐这个的人还挺多~~看来明智的人也不少嘛
在车箱里和天天摆拍

看你~~又看到啥好吃的了，口水都流出来了

小火车也show一张

一路上遇到的别墅~~什么时候才可以有这样一栋呀！
  

一路上遇到的植物

到了茵特拉根小镇，不知道是太晒了还是连续几天都这样玩，有点吃不消了
我跟我姐都精神不济，剩下小天天最high,还是一蹦一跳，吵吵闹闹的
还有另一个就相机不离手，拿着相机不停的拍这拍那
我跟我姐直接找了KFC吃午餐，休息休息~~~休息了1个半小时后继续逛
漫步在茵特拉根小镇里

小天天一路就离不开吃，走到那吃到那~~有吃的他精神就十足
这么一个椰子，他抱着不到5分钟就喝完了~~
 

这里其实是厕所~~不知道是谁在石头上留下了Fuck!

逛到湿地花园教天天认植物啥的，天天很聪明，教过的东西都能记住
还能举一反三的联合他自己想的给你编个故事出来~~说话语速超快，你不认真听还真听不懂

出来后我们走到了五彩花田，上次来的时候就在这里看了一眼就闪人了
这次我们爬上山去看了全景，美呀~~难怪拍婚纱艺术照啥的都喜欢来这里拍
三个人摆拍~~
 

嘿嘿，我是警察，看我姿势标准不？

我也来摆拍几张~~嘿嘿
 

天好蓝~~忽略我的小肚肚吧~~已经有2个人打击我了，我要减肥呀我要减肥，谁来监督监督我吧
我总是会半途而废~~

花田呀花田

5彩花田，有5种颜色没？

到了山顶没有太阳晒的时候，有个小风吹着还蛮凉快~~可是有太阳晒的时候就觉得全身都快熟了
小天天晒得胳膊都红了，一身都烫人~~

冒着被晒黑的危险，扔掉伞摆拍一张~~看我这个免费的模特多敬业呀！

向日葵呀~~一大片一大片的向日葵呀！
向日葵有个忧伤的花语 – 沉默的爱
还有个凄美的希腊神话传说：克吕提厄（Clytie）是一位海洋女神，
她曾是太阳神赫利俄斯（Helius）的情人，
但后来赫利俄斯又爱上波斯（Persia）公主琉科托厄（Leucothoe）。
妒火中烧的克吕提厄向波斯王俄耳卡摩斯（Orchamus）告发了琉科托厄与赫利俄斯的关系。
俄耳卡摩斯下令将不贞的女儿活埋。赫利俄斯得知此事后，彻底断绝了与克吕提厄的来往。
痴情的克吕提厄一连数天不吃不喝，
凝望着赫利俄斯驾驶太阳车东升西落，日渐憔悴，最终化为一株向阳花（向日葵）。
   

拍完花田后不行了~~赶紧去买了几瓶冰水降降暑
我们走不动了，直接坐上了电瓶车~~
还是坐车舒服呀，晒不到，还有风吹，还能呼吸呼吸负离子
车上抓拍的华侨城一角

到了某茶园我们就下车玩玩了，天天睡着了，我姐就带着他到终点等我们
我和肥鱼就拿着相机到处摆拍
马车~~拉着我走吧！
 

古楼一角的蔷薇

那个茶楼古镇没啥好玩的，我们随便逛了逛就又坐电瓶车到终点了~~茵特拉根小镇

对面是音乐广场，有人在船上喝歌~~还碰到好几对拍婚纱照的人

阳光下的盆栽~~
 

抓拍的鸽子~~天真蓝呀！
 

逛完茵特拉根就坐接驳巴士回大峡谷了，这时候太阳不晒了天依然很蓝~~
海天一色~~
 

遥遥相望的2棵树，却永远不能拥抱在一起~~
 

人工瀑布~~

到这里我跟我姐都已经头晕了~~快有中暑的倾向，赶紧去买了藿香正气丸每人吃了一些
坐上回去的车里，我和我姐都没精力再讲话，全车就听见我小外甥不停的讲不停的笑
他今天一天都是自己走的路，还这么有精力真是太佩服了~~
下了车打车去沙锅粥吃点清淡的东西，然后回去睡个懒觉

D5 睡到自然醒，由于在HK我姐夫啥礼物都没，我姐心不安
怕姐夫说她花那么多钱全是给自己买的
一定要在深圳再给我姐夫买点东西才行。
我们去了潮江春喝了早茶，这里的早茶不是盖的，真不错！上次我爸他们来也带他们来喝了，赞！
喝完早茶正好商场都开门了，开始逛街了~~~周一不上班的感觉真是super爽！
周一逛街的人不多，试衣服也不用等~~真好呀！
我在HK没买到在SZ买了好几件，我姐帮我我姐夫也买了好几件~~满载而归了，这时已经3点多了
赶紧又带着天天吃了吨许留山，赶紧闪人去机场~~~送走我姐和天天
这也意味着我的假期结束了~~~5555长假后又不想上班了~~~我又得了不能上班的病
估计我这句话出现的频率是最高的~~~

理想是丰满的，现实是骨感的，到了周二我还是得乖乖的去上班